مرض فيروس كورونا (كوفيد 19)
ما هو فيروس كورونا؟
فيروسات كورونا هي سلالة واسعة من الفيروسات التي قد تسبب المرض للحيوان والإنسان. ومن المعروف أن عدداً من فيروسات كورونا تسبب لدى البشر أمراض تنفسية تتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة إلى الأمراض الأشد وخامة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرس) والمتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة (سارس). ويسبب فيروس كورونا المُكتشف مؤخراً مرض كوفيد-19
ما هو مرض كوفيد -19؟
مرض كوفيد-19 هو مرض معد يسببه آخر فيروس تم اكتشافه من سلالة فيروسات كورونا. ولم يكن هناك أي علم بوجود هذا الفيروس الجديد ومرضه قبل بدء تفشيه في مدينة ووهان الصينية في كانون الأول/ ديسمبر 2019. وقد تحوّل كوفيد-19 الآن إلى جائحة تؤثر على العديد من بلدان العالم.
ما
هي أعراض مرض كوفيد -19؟
تتمثل الأعراض الأكثر شيوعاً لمرض كوفيد-19 في الحمى والإرهاق والسعال الجاف. وتشمل الأعراض الأخرى الأقل شيوعاً ولكن قد يُصاب بها بعض المرضى: الآلام والأوجاع، واحتقان الأنف، والصداع، والتهاب الملتحمة، وألم الحلق، والإسهال، وفقدان حاسة الذوق أو الشم، وظهور طفح جلدي أو تغير لون أصابع اليدين أو القدمين. وعادة ما تكون هذه الأعراض خفيفة وتبدأ بشكل تدريجي. ويصاب بعض الناس بالعدوى دون أن يشعروا إلا بأعراض خفيفة جداً.
ويتعافى معظم الناس (نحو 80%) من المرض دون الحاجة إلى علاج خاص. ولكن الأعراض تشتد لدى شخص واحد تقريباً من بين كل 5 أشخاص مصابين بمرض كوفيد-19 فيعاني من صعوبة في التنفس. وتزداد مخاطر الإصابة بمضاعفات وخيمة بين المسنين والأشخاص المصابين بمشاكل صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب والرئة أو السكري أو السرطان. وينبغي لجميع الأشخاص، أيا كانت أعمارهم، التماس العناية الطبية فوراً إذا أصيبوا بالحمى و/أو السعال المصحوبين بصعوبة في التنفس/ضيق النفس وألم أو ضغط في الصدر أو فقدان القدرة على النطق أو الحركة. ويوصى، قدر الإمكان، بالاتصال بالطبيب أو بمرفق الرعاية الصحية مسبقاً، ليتسنى توجيه المريض إلى العيادة المناسبة.
ماذا أفعل إذا كنت
مصاباً بأعراض كوفيد -19 ومتى ينبغي أن التمس
الرعاية الطبية؟
إذا كانت أعراضك خفيفة، من قبيل الكحة البسيطة أو الحمى الطفيفة،
فلا حاجة عموماً إلى طلب الرعاية الطبية. الزم المنزل واعزل نفسك
وراقب أعراضك. واتبع الإرشادات الوطنية عن العزل الذاتي. ولكن إذا كنت تعيش في
منطقة تنتشر فيها الملاريا أو حمى الضنك، فمن الضروري ألا تتجاهل أعراض الحمى. اطلب
المساعدة الطبية. وعندما تتوجه إلى مرفق الرعاية الصحية ضع كمامة إن أمكن، وحافظ على
مسافة متر واحد على الأقل بينك وبين الآخرين وتجنب لمس الأسطح المحيطة بيديك. وإذا
كان المريض طفلاً، فساعده على الالتزام بهذه النصائح.
التمس الرعاية الطبية على الفور إذا كنت تشعر بصعوبة في التنفس أو بألم/ضغط في الصدر. اتصل بالطبيب مسبقاً، إن أمكن، ليتسنى له إرشادك إلى المرفق الصحي المناسب.
كيف
ينتشر مرض كوفيد -19؟
يمكن أن يلقط الأشخاص عدوى كوفيد-19 من أشخاص آخرين مصابين
بالفيروس. وينتشر المرض بشكل أساسي من شخص إلى شخص عن طريق القُطيرات الصغيرة
التي يفرزها الشخص المصاب بكوفيد-19 من أنفه أو فمه عندما
يسعل أو يعطس أو يتكلم. وهذه القطيرات وزنها ثقيل نسبياً، فهي لا تنتقل إلى مكان بعيد
وإنما تسقط سريعاً على الأرض. ويمكن أن يلقط الأشخاص مرض كوفيد-19 إذا تنفسوا هذه
القُطيرات من شخص مصاب بعدوى الفيروس. لذلك من المهم الحفاظ
على مسافة متر واحد على الأقل (3 أقدام) من الآخرين. وقد تحط هذه القطيرات على الأشياء والأسطح المحيطة بالشخص، مثل
الطاولات ومقابض الأبواب ودرابزين السلالم. ويمكن حينها أن يصاب
الناس بالعدوى عند ملامستهم هذه
الأشياء أو الأسطح ثم لمس أعينهم أو أنفهم أو فمهم. لذلك من المهم غسل
المواظبة على غسل اليدين بالماء والصابون أو تنظيفهما بمطهر كحولي لفرك اليدين.
وتعكف المنظمة على تقييم البحوث الجارية حول طرق انتشار مرض كوفيد-19 وستواصل نشر أحدث ما تتوصل إليه هذه البحوث من نتائج.
هل يمكن التقاط عدوى
كوفيد-19 من شخص لا تظهر عليه أعراض المرض؟
تنتشر عدوى كوفيد-19 أساساً عن طريق القطيرات
التنفسية التي يفرزها شخص يسعل أو لديه أعراض أخرى مثل الحمى أو التعب. ولكن
العديد من الأشخاص المصابين بعدوى كوفيد-19 لا تظهر عليهم سوى أعراض
خفيفة جداً. وينطبق ذلك بشكل خاص في المراحل الأولى من المرض. ويمكن
بالفعل التقاط العدوى من شخص يعاني من سعال خفيف ولا يشعر بالمرض.
وتشير بعض التقارير إلى أن الفيروس يمكن أن ينتقل حتى من الأشخاص
الذين لا تظهر عليهم أي أعراض. وليس معروفاً حتى الآن مدى انتقال العدوى بهذه الطريقة. وتواصل
المنظمة تقييم البحوث الجارية في هذا
الصدد وستواصل نشر أي نتائج محدّثة بهذا الشأن.
كيف يمكن لنا حماية الآخرين وحماية أنفسنا من العدوى إذا لم نكن
نعلم من مصاب بها؟
إن الحرص على ممارسة نظافة اليدين والجهاز التنفسي مهمة في جميع
الأوقات وهي أفضل طريقة لحماية نفسك والآخرين.
حافظ على مسافة متر واحد على الأقل (3 أقدام) بينك وبين الآخرين عند الإمكان. وهي مسألة مهمة بشكل خاص إذا كنت تقف قرب شخص يسعل أو يعطس. وبما أن بعض الأشخاص المصابين بالعدوى قد لا تظهر عليهم الأعراض بعد أو لديهم أعراض خفيفة فقط، فإن الحفاظ على مسافة متباعدة عن الجميع هو فكرة جيدة إذا كنت في منطقة يسري فيها مرض كوفيد-19
خطوات الوقاية من المرض:
• تجنب الاتصال المياشر مع الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجهاز
التنفسي الحادة مثل الحمى والسعال وصعوبة التنفس.
• قم بالغسل المتكرر لليدين، خاصة بعد الاتصال المباشر بالمرضى أو
بيئاتهم.
• يجب على الأفراد الذين يعانون من أعراض عدوى الجهاز التنفسي الحادة
ممارسة آداب النظافة / السعال التنفسي بما في ذلك:
• البقاء في المنزل إذا كنت مريضًا؛
• حافظ على مسافة بينك وبين الآخرين؛
• غطي فمك وأنفك بمنديل يمكن التخلص منه عند السعال أو العطس؛
• استخدام أقرب وعاء للنفايات للتخلص من المناديل بعد الاستخدام ؛
• تعقيم اليدين عن طريق غسل اليدين بالماء والصابون غير المضاد
للميكروبات، أو فرك اليدين بالكحول، أو غسل اليدين المطهرات وذلك بعد الاتصال
بإفرازات الجهاز التنفسي والمواد الملوثة.
• تجنب الاتصال المباشر وغير المحمي بالمزارع الحية أو الميتة أو
الحيوانات البرية.
• عند زيارة الأسواق المكتظة في المناطق التي تشهد حاليًا حالات
فيروس كرونا المستجد، تجنب الاتصال المباشر وغير المحمي بالحيوانات الحية والأسطح
الملامسة للحيوانات ؛
• يجب تجنب استهلاك المنتجات الحيوانية النيئة أو غير المطبوخة
جيدًا، ويجب التعامل مع اللحوم النيئة أو الحليب أو الأعضاء الحيوانية بعناية،
لتجنب التلوث المتبادل مع الأطعمة غير المطبوخة ، وذلك وفقًا لممارسات سلامة
الأغذية الجيدة.
• تشير المعلومات الأولية إلى أن كبار السن والأشخاص الذين يعانون من
حالات صحية سيئة معرضون لخطر الإصابة بشكل متزايد بأمراض خطيرة من هذا الفيروس.
إرسال تعليق